“หนิง-นิรุตต์” แนะทิปส์หนุ่ม 2000 ปี ใน “คลับมันตรา” 16 มิ.ย.นี้!!

12 June 2013 13:13  /  1,103 ผู้ชม - no comments
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings)
Loading...Loading...

บริษัท โซลิด เอนเตอร์เทนเม้นท์ จำกัด ผู้ผลิตและสร้างสรรค์รายการ  “คลับมันตรา” รายการดีๆที่นำเสนอเรื่องราวสร้างสุขแบบครบสูตร โดย 3 พิธีกรสาว หมวย-อริสรา กำธรเจริญ,  นาเดีย โสณกุล และ หมอเอิง-อังศ์วรา ธีระตันติกานนท์ ออกอากาศทุกเช้าวันอาทิตย์ เวลา 9.40-10.30 น. ทางททบ. 5

คลับมันตรา สัปดาห์นี้ 3 สาวพิธีกร นาเดีย-หมวย-เอิง เปิดบ้านต้อนรับนักแสดงหนุ่มมากความสามารถ ที่ได้ฉายาเป็นหนุ่ม 2000 ปี อาหนิง-นิรุตติ์ ศิริจรรยา กับเคล็ดลับที่ทำให้ตัวเองแข็งแรง แถมยังดูหนุ่ม และยังดูดีอยู่เสมอ ซึ่งเคล็ดลับนั้นง่ายๆ และใครๆก็สามารถทำตามได้ เริ่มตั้งแต่การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์, การรับประทานอาหารประเภทมังสวิรัติ ไปจนถึงการออกกำลังกาย และการตรวจเช็คร่างกายอยู่เสมอ ต่อด้วยนักแสดงสาวสวย แอน-สิเรียม ภักดีดำรงฤทธิ์ ที่มาบอกต่อถึงเคล็ดลับการดูแลตัวเองให้สวยสดใส และยังดูดีอยู่เสมอ เรียกได้ว่า สวยทั้งหน้าตาและบุคลิกเลยทีเดียว ปิดท้ายด้วยการ D.I.Y เสื้อยืดตัวเก่าที่ไม่ใช้แล้ว มาเป็นถุงผ้าสุดเก๋ ที่นอกจากจะเป็นการลดปริมาณถุงพลาสติกเพื่อช่วยลดปัญหาโลกร้อนแล้ว ยังสามารถนำมาใช้ใส่ของแทนถุงพลาสติกได้แบบไม่ซ้ำใครเลยทีเดียว

ติดตามเรื่องราวสร้างสุขแบบครบสูตรได้ในรายการ “คลับมันตรา” ในวันอาทิตย์ที่ 16 มิถุนายนนี้ เวลา 9.40-10.30 น. ทางททบ.5 หรือติดตามได้ที่ www.facebook.com search คำว่า club mantra