“เอ้ ชุติมา” กับน้ำหนักที่ลงไปเกือบ 10 โล เห็นแล้วต้องร้อง ว้าวววว

19 October 2021 10:13  /  507 ผู้ชม
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings)
Loading...Loading...

แน่นอนว่า ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ ผู้หญิงเราก็อยากมีหุ่น มีผิวสวย อ่อนกว่าวัยกันทั้งนั้น เพราะความสวยกับผู้หญิงเป็นของคู่กัน ปฎิเสธไม่ได้ว่ายุคนี้เป็นยุคแห่งการดูแลตัวเองจริง ๆ ทั้งเรื่องการกิน การออกกำลังกาย และการดูแลรูปร่างผิวพรรณ จนทำให้หลายคนดูสวยใสอ่อนวัย จนยากจะทายอายุ แต่ถ้าพูดถึงความสวยของผู้หญิงวัยนี้ แน่นอนว่าต้องมีชื่อของ “เอ้ ชุติมา ที่ปัจจุบันอายุ 54 ปีแล้ว แต่ยังคงสวยไม่เปลี่ยน แต่สิ่งที่เปลี่ยนไปคือ ตัวเลขน้ำหนักที่ลดลงไปเกือบ 10 โล อะไรที่เป็นจุดเปลี่ยนในการลดน้ำหนักไปฟังกันเลยจ้า

14933267797498เอ้ : ต้องบอกก่อนว่าตอนนี้พี่เองก็อายุเยอะแล้วเนอะเลข 5 แล้ว พอได้ดูตัวเองเวลาไลฟ์สด โอ้โหตัวใหญ่มาก 5555 พี่เลยคิดว่าไม่ได้ละนะต้องทำอะไร สักอย่างเเล้ว เพราะส่วนตัวก็ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายจริงจัง พี่เลยควบคุมอาหารแทน ควบคุมแบบจริงจังเลยนะ แต่บอกก่อนอย่าไปหักโหมนะ ค่อยเป็นค่อยไป  พอน้ำหนักเริ่มลงรู้สึกสบายตัวขึ้น เวลาแต่งตัวใส่เสื้อผ้าก็ง่ายขึ้น กินอาหาร ผลไม้ที่มีประโยชน์ช่วยเสริมไปด้วย และส่วนเรื่องผิวพรรณก็้อย่ามองข้ามต้องดูแลอยู่เสมอ เพราะด้วยพี่ทำงานในวงการบันเทิงก็ต้องดูแลมากเป็นพิเศษ ด้วยอายุเข้าเลข 5 ด้วยแล้วต้องมีตัวช่วยที่ช่วยแก้ปัญหาผิวกับคนวัยพี่ อย่าง Minus 20 จะช่วยเรื่องของผิวหย่อนคล้อย ริ้วรอยต่างๆ ผิวชุ่มชืนขึ้น เลิฟมากเลยตัวนี้