“ดีเจภูมิ” เผยเคล็ดลับการรักษารูปร่างให้ดูดีใน “คลับมันตรา” 26 ต.ค.นี้!!

21 October 2014 20:31  /  553 ผู้ชม
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings)
Loading...Loading...

clubmantra002_OA26Octคลับมันตรา อาทิตย์นี้ 3 พิธีกรสาว นาเดีย-หมวย-เอิง พาไปพูดคุยกับดีเจหุ่นล่ำผู้รักการออกกำลังกาย ดีเจภูมิ-ภูมิใจ ตั้งสง่า ที่จะมาสร้างแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักให้ถูกวิธี, เทคนิคในการออกกำลังกาย รวมไปถึงเผยเคล็ดลับในการคำนวนแคลลอรี่ในการรับประทานอาหารในแต่ละวัน จากนั้น หมอเอิง และ ขวัญ จะชวนกันมาทำ กำไล DIY จากซิป แบบไม่ซ้ำใคร จากนั้น หมวย กับ น้ำหวาน จะมาทำเมนูอร่อยๆอย่างๆ สลัดทูน่าเพื่อสุขภาพ ปิดท้ายด้วยเมนูอาหารไทยสไตล์ฝรั่งอย่าง สไปซี่ ซีฟู้ด พิซซ่า ที่ทำไม่ยากอย่างที่คิด

ติดตามเรื่องราวสร้างสุขแบบครบสูตรได้ในรายการ “คลับมันตรา” ในวันอาทิตย์ที่ 26 ตุลาคมนี้ เวลา 9.40-10.20 น. ทางททบ.5 หรือติดตามได้ที่ www.facebook.com search คำว่า club mantra